Qitaikat de la Guêpe

 

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Voici le Qitaikat de la Guêpe, construit en 18 mouvements : 6 de Qigong (ancrage et souffle), 6 de Taichi (fluidité spiralée), 6 de Karaté (explosivité au Nakadaka Ken). L’esprit : petit corps mais énergie perçante, précise, rapide, et prête à piquer là où ça fait mal.

Partie 1 – Qigong (6 mouvements) : « Battements d’ailes »

Ouverture de la ruche – Position pieds parallèles, bras qui s’ouvrent en cercle, inspir profond, élévation du dantian.

Ailes vibrantes – Bras semi-fléchis, tremblements rapides des poignets, souffle court et vif.

Butinage – Flexion douce des genoux, descentes et montées, mains arrondies comme pour cueillir une fleur.

Guêpe qui scrute – Rotation lente de la tête et du tronc, mains en coupe autour des yeux, vision périphérique.

Guêpe qui vibre – Bras proches du corps, vibrations ascendantes comme des ailes qui frémissent.

Concentration du dard – Ramener les poings devant le sternum, Nakadaka Ken déjà formé, énergie stockée au hara.

Partie 2 – Taichi (6 mouvements) : « Spirale de l’aiguillon »

Vol en spirale – Pas circulaire, bras décrivent un arc, Nakadaka Ken pointe vers l’avant comme un dard.

Esquive souple – Retrait du buste en arrière, bras en cercle protecteur, poids transféré sur la jambe arrière.

Piqué oblique – Avancée en diagonale, torsion du tronc, Nakadaka Ken transperce en oblique, souffle expiré.

Retour en suspension – Monter légèrement sur la pointe des pieds, bras flottants, comme une guêpe en vol stationnaire.

Pivot et piqué latéral – Rotation du bassin, frappe Nakadaka Ken horizontale sur flanc, comme une piqûre latérale.

Repli spiralé – Recul souple, bras enroulés vers le centre, dard replié, calme apparent mais prêt à jaillir.

Partie 3 – Karaté (6 mouvements explosifs au Nakadaka Ken) : « Le Dard fatal »

Chute verticale – Pas en avant, Nakadaka Ken frappant vers le plexus avec kiai.

Double piqûre – Nakadaka Ken gauche puis droit en rafale, sur la gorge et le plexus.

Fente bondissante – Avancée en zenkutsu dachi, frappe du majeur dans la fosse sus-sternale.

Tourbillon du dard – Pivot sur la hanche, frappe Nakadaka Ken en rotation, visant les côtes flottantes.

Éclair terminal – Bond court en avant, Nakadaka Ken vertical dans le creux claviculaire, kiai puissant.

Silence de la guêpe – Repli lent, poings Nakadaka Ken ramenés sur le hara, retour à l’immobilité.

Esprit du Qitaikat de la Guêpe :

Toujours en mouvement, comme un vol stationnaire instable.

Le Nakadaka Ken est l’aiguillon : petit, discret, mais chaque frappe doit être chirurgicale et fatale.

Alternance de douceur (Qigong, Taichi) et de fulgurance (Karaté).