— croiser les 8 portes du Tai Chi avec des techniques de karaté permet de donner une traduction pratique pour le dojo. Je vais garder la présentation claire et associer à chaque énergie une technique de karaté où son esprit apparaît le mieux. 1. Péng (掤) – Expansion, soutien Tai Chi : gonflement, protection, éloignement. Karaté : age-uke (上げ受け) en zenkutsu. Le blocage monte en s’ouvrant, comme un ballon qui repousse. 2. Lǚ (捋) – Guider en reculant Tai Chi : céder, absorber, rediriger. Karaté : gedan barai (下段払い) avec hanmi. On reçoit l’attaque, on l’escorte vers le bas en absorbant. 3. Jǐ (擠) – Presser, comprimer Tai Chi : concentrer et projeter. Karaté : morote tsuki (諸手突き), double poing qui pousse ensemble vers l’avant. 4. Àn (按) – Pousser, appuyer Tai Chi : comme une vague qui avance. Karaté : oi-zuki (追い突き) en zenkutsu. La projection du corps entier, poussée directe. 5. Cǎi (採) – Cueillir, tirer vers le bas Tai Chi : arracher la racine, déséquilibrer. Karaté : kake uke ...